Ruim dertig jaar Virtues Project!

In 2021 vierde The Virtues Project het 30-jarig bestaan. 

The Virtues Project is een internationaal non-profit initiatief dat aandacht vraagt voor deugden: universele waarden, zoals eerlijkheid, vriendelijkheid en wijsheid.

Het heeft als missie kinderen, jongeren en volwassenen te inspireren om:

• bewust en actief stil te staan bij deugden van jezelf en van anderen;
• iedere dag volgens je waarden te leven;
• de positieve intentie van gedrag te herkennen en te benoemen;
• verantwoordelijkheid te nemen;
• dienstbaar te zijn;
• oog te hebben voor rechtvaardigheid;
• moed te hebben;
• naastenliefde te tonen;
• en nog veel meer deugden tot leven te brengen en te verspreiden!

Sinds de oprichting in 1991 in Canada is The Virtues Project geïntroduceerd in meer dan 140 landen, waaronder Nederland.

De wetenschappelijke uitleg

Waarom zou je aandacht schenken aan deugden? In dit filmpje wordt dat uitgelegd.

Deugden zijn universele waarden

We hebben de deugden overal nodig: thuis, op school, met vrienden en familie, op het werk en in de samenleving. Van kind af aan tot en met ons sterven. Vaak staan we daar niet bewust bij stil. We gaan er vanuit dat we deugden vanzelf toepassen en verwachten van anderen dat ze deugden tonen. Maar dat gaat niet vanzelf. Bedenk maar eens hoe moeilijk het bijvoorbeeld kan zijn, om je geduld te bewaren of integer te zijn.

Goed nieuws: iedereen beschikt over deugden! The Virtues Project vond er zelfs meer dan zeshonderd! Lees verder om te ontdekken hoe je deugden in jezelf en anderen kan ontdekken en (helpen) ontwikkelen.

Maak kennis met deugden: trek een deugdenkaart

Gebruiksaanwijzing

Lees de deugdenkaart, eventueel hardop. Stel jezelf of elkaar reflectievragen zoals:

• Welke zin springt eruit (spreekt tot je, raakt aan een situatie die jou bezighoudt)
• Hoe pas jij deze deugd toe?
• Waar kun jij deze deugd nu bij gebruiken? 
• Welk aspect van de deugd kun jij cultiveren?  
• Wat - welke andere deugd - kan jou daarbij helpen?
• Welke zin wil jij onthouden?

NB Voor een nieuwe deugdenkaart dien je je scherm te verversen. 

Alles wat je aandacht geeft groeit

The Virtues Project nodigt je uit om je aandacht voor deugden te trainen. Je zult merken dat je dan meteen meer deugden hoort en ziet. Je komt ze overal tegen: in uitspraken en in gedrag van zowel kinderen als volwassenen, in kranten, in tijdschriften en in tv-programma's.  

Je leert je eigen kerndeugden beter kennen en benutten. Je gaat de inzet van deugden door anderen zorgvuldiger waarderen. Daar profiteer je niet alleen zelf van, maar ook de mensen om je heen. Een deugd die nog niet zo uit de verf komt, kun je (helpen) ontwikkelen.

Alles wat je aandacht geeft groeit. The Virtues Project roept mensen op deugden actief en bewust aandacht te geven. Door met kinderen over deugden te praten, maar ook als volwassenen, kunnen we levenslang leren. Het effect is meteen voelbaar. Actief en bewust bij deugden stilstaan verrijkt je leven.

Samen kunnen we het verschil maken. Doe je mee? Lees hoe je wereldwijd kunt aansluiten.

De 5 strategieën

The Virtues Project biedt vijf strategieën. Dit zijn praktische ‘reminders’ die je inspireren om deugden actief en bewust toe te passen. Je kunt ze altijd en overal toepassen, met iedereen: kinderen, jongeren en volwassenen.

Dit zijn de 5 strategieën van The Virtues Project:

1. Spreek deugdentaal – benoem deugden
2. Herken leermomenten – zie struikelblokken als een kans om een deugd te ontwikkelen
3. Stel veilige grenzen – baseer afspraken op deugden
4. Neem tijd voor rust, ontspanning, reflectie – creëer verbondenheid ('honour the spirit')
5. Bied actief aandacht – luister en stel vragen ('offer spiritual companioning')

In het begin is de overkoepelende strategie - het spreken van deugdentaal - best wennen, maar als je merkt dat het effectief is (dat zie je als je een deugd bij iemand benoemt en je diegene wel een meter ziet groeien!) dan gaat het op en duur vanzelf. Voor de andere strategieën geldt hetzelfde. Als je ermee oefent ontwikkel je een positieve levenshouding.

Op de pagina materialen staat een samenvatting (pdf) die je kunt downloaden.

Geintroduceerd in meer dan 140 landen

The Virtues Project is in 1991 ontstaan in Canada. De grondleggers zijn Linda Kavelin-Popov, Dan Popov en John Kavelin. Zij bedachten de strategieën, omschreven de deugden op handige deugdenkaarten en gaven wereldwijd presentaties. In 1994 werd The Virtues Project door de VN gekozen als beste opvoedprogramma voor alle culturen. Linda was te gast bij Oprah Winfrey. De Dalai Lama schreef aan de oprichters: "I fully support The Virtues Project which promotes such universal values as love, kindness, justice and service. May you be successful in your endeavor."

Tegenwoordig is The Virtues Project meer dan een opvoedprogramma. Het is geïntroduceerd in meer dan 140 landen en wordt toegepast door jong en oud voor karakterontwikkeling en persoonlijke groei.

Het kwam in 2002 naar Nederland op een persoonlijk initiatief. Sindsdien zijn boeken en materialen in het Nederlands vertaald en zijn individuen, gezinnen, scholen en organisaties het ook in Nederland en België gaan toepassen. Door het internationale Virtues Project gecertificeerde Facilitators en Master Facilitators geven wereldwijd workshops en trainingen. De materialen (deugdenboeken, deugdenkaarten en deugdenposters) zijn in veel vertalingen verkrijgbaar.